PSICOLOGIA Y PSICONUTRICIÓN

 

GESTIONA TU ANSIEDAD, CONTROLA EL ESTRÉS Y TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA

La mayoría de lo que nos preocupa es solo nuestra mente reciclando el pasado o adivinando el futuro, y eso no tiene nada que ver con el aquí y el ahora. ¡Eso nos está enfermando!

 

✅  Espacio seguro

✅  Expertos en ansiedad

✅  Soporte continuo

¡Comienza hoy mismo y alcanza tus metas de forma rápida y saludable!

 

PSICÓLOGOS EXPERTOS EN ANSIEDAD, PSICONUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA DEPORTIVA

 

Descubre nuestro servicio

Nuestro servicio personalizado en terapia psicológica y acompañamiento emocional

Bienestar emocional para un rendimiento personal óptimo

En NuMurcia tú serás el protagonista de tu propio cambio. Con nuestra ayuda conseguirás encontrar las causas de tu malestar y las herramientas o recursos para enfrentarte a ellas.
Hemos creado un espacio seguro, respeto y de confianza en el que unimos mente, cuerpo, alma e historia de vida, desde el amor y la compasión.

Enfoque integrativo

Sea cual sea el camino que tomes con nosotros, siempre será una terapia con enfoque integrativo, es decir, teniendo en cuenta la totalidad de tu persona y no únicamente la crisis o situación actual que te ha llevado a terapia. Para nosotros es importante acompañar a las personas a que resuelvan sus necesidades, considerando todo su ser: mente, cuerpo, pensamientos, emociones e historia de vida.

Opción de terapia online

Servicio online, para que puedas seguir tu proceso cuando desplazarte sea un inconveniente o tu agenda esté apretada.

Independientemente del canal, atenderemos con compasión y delicadeza los aspectos afectivos, cognitivos, conductuales y fisiológicos que conforman tu personalidad.

Es para ti si quieres… 

Conocerte mejor

Cambiar tus habitos

Mejorar la relación con tu entorno

Manejar la ansiedad y el estrés

Aliviar el sufrimiento y el malestar

Mejorar tu autoestima

Gestionar tus emociones

Potenciar tu desarrollo personal

Si te interesa la nutrición y quieres…

Sanar tu relación con la comida

Reducir tu ansiedad al comer

Reconectar con tus sensaciones de hambre y saciedad

Cambiar tus hábitos alimenticios

Si eres deportista y quieres…

Mejorar tu rendimiento deportivo

Superar una lesión

Dominar la ansiedad competitiva

Disfrutar del ejercicio

No es para ti si…

No tienes ganas de dar el paso que hace falta para tener la vida que desearías y puedes tener

Te mueve más la pereza y el conformismo que tus ganas de vivir en bienestar y coger al toro por los cuernos

No te ves capaz de comprometerte con un objetivo y cumplirlo para solucionar los problemas que tengas en vez de ver los días pasar

Descubre como trabajamos

Reserva tu primera sesión
Desde esta misma plataforma puedes reservar y pagar tu primera sesión con un psicólogo del equipo de NuMurcia. Solo tienes que rellenar tus datos y escoger el día y la hora que te vaya mejor. Por supuesto todos los datos que nos facilites serán 100% confidenciales.
Espera nuestras noticias
Una vez realices la reserva te enviaremos un e-mail con toda la información de la sesión (fecha, hora y dirección), así como también un documento de protección de datos que deberás rellenar y devolvérnoslo firmado antes de iniciar la primera sesión.
Primera sesión con el psicólogo
En esta primera sesión, el psicólogo, te hará una valoración de tu caso, en base a esto te recomendará el enfoque terapéutico que mejor se adapte a tu caso
Seguimiento
Una vez hayas iniciado tu proceso terapéutico, todo el equipo estará a tu disposición para solucionar cualquier duda o cuestión que necesites.

Descubre quienes somos

¡Conócenos!

Soy Constan y soy psicólogo especializado en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y la gestión emocional. También soy psicólogo deportivo y he colaborado en proyectos de investigación con la Unión Europea, ya que me gusta aprender de otras culturas.

¡Conócenos!

Soy Alejandro y mi práctica se ha centrado en la psicología clínica, con un enfoque particular en el manejo de desórdenes relacionados con el descontrol de impulsos, incluyendo trastornos de la conducta alimentaria, procrastinación, baja autoestima, depresión, ansiedad y adicciones. Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a encontrar equilibrio y bienestar, utilizando un enfoque holístico y personalizado para cada individuo.

no me queda otra,

QUIERO RESOLVER ESTO...

60 euros por sesión o plan de 4 sesiones por 200 euros (sesión sale a 50 euros)

Opiniones de clientes satisfechos

Descubre lo que dicen nuestros clientes

¿Tienes preguntas?

¡Genial! Nosotros tenemos respuestas

La duración de cada sesión será de una hora, aprovechamos cada minuto al máximo para que sea lo más productiva posible.

El precio de las sesiones dependerá de la forma en la que las compres. Si es de manera individual, tendrán un coste de 60€, mientras que si escoges la opción del bono de 4 sesiones, estas serán más económicas, costando de esta manera cada sesión 50€, y el bono completo 200€.

Lo recomendable, en términos generales, es realizar un seguimiento lo más exhaustivo posible, siendo lo más común quincenalmente. No obstante, cuando comencemos a trabajar, evaluaremos tu caso y te aconsejaremos sesión a sesión, según los avances que realicemos, la frecuencia más oportuna para tí.

Lo ideal es que acudas a terapia antes de que te sientas muy mal, o incluso desconociendo si tienes algún problema. La terapia siempre va a resultarte positiva, ya sea para conocerte mejor, prevenir problemas o solucionarlos.

AMUEBLA TU MENTE Y TENDRAS SALUD

El puente hacia la paz mental esta a un click

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Enfoque integrativo

Nuestro equipo de psicólogos ofrece orientación y soporte experto, diseñando estrategias personalizadas para fortalecer tu resiliencia, fomentar el pensamiento positivo y mejorar tu calidad de vida.

Opción de terapia online

Servicio online, para que puedas seguir tu proceso cuando desplazarte o tu agenda este apretada y te sea un problema.

Es para ti si quieres… 

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Cambiar tus habitos

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Aliviar el sufrimiento y el malestar

Mejorar tu autoestima

Gestionar tus emociones

Potenciar tu desarrollo personal

Si te interesa la nutrición y quieres…

Sanar tu relación con la comida

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Cambiar tus hábitos alimenticios

Si eres deportista y quieres…

Superar una lesión

Mejorar tu rendimiento deportivo

Dominar la ansiedad competitiva

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No es para ti si…

No tienes ganas de dar el paso que hace falta para tener la vida que desearías y puedes tener

Te mueve más la pereza y el conformismo que tus ganas de vivir en bienestar

No te ves capaz de comprometerte con un objetivo y cumplirlo para solucionar los problemas que tengas en vez de ver los días pasar

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Desde esta misma plataforma puedes reservar y pagar tu primera sesión con un psicólogo del equipo de NuMurcia. Solo tienes que rellenar tus datos y escoger el día y la hora que te vaya mejor. Por supuesto todos los datos que nos facilites serán 100% confidenciales.
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Una vez realices la reserva te enviaremos un e-mail con toda la información de la sesión (fecha, hora y dirección), así como también un documento de protección de datos que deberás rellenar y devolvérnoslo firmado antes de iniciar la primera sesión.
Primera sesión con el psicólogo
En esta primera sesión, el psicólogo, te hará una valoración de tu caso, en base a esto te recomendará el enfoque terapéutico que mejor se adapte a tu caso
Seguimiento
Una vez hayas iniciado tu proceso terapéutico, todo el equipo estará a tu disposición para solucionar cualquier duda o cuestión que necesites.

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Soy Constan y soy psicólogo especializado en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y la gestión emocional. También soy psicólogo deportivo y he colaborado en proyectos de investigación con la Unión Europea, ya que me gusta aprender de otras culturas.

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Soy Alejandro y mi práctica se ha centrado en la psicología clínica, con un enfoque particular en el manejo de desórdenes relacionados con el descontrol de impulsos, incluyendo trastornos de la conducta alimentaria, procrastinación, baja autoestima, depresión, ansiedad y adicciones. Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a encontrar equilibrio y bienestar, utilizando un enfoque holístico y personalizado para cada individuo.

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El precio de las sesiones dependerá de la forma en la que las compres. Si es de manera individual, tendrán un coste de 60€, mientras que si escoges la opción del bono de 4 sesiones, estas serán más económicas, costando de esta manera cada sesión 50€, y el bono completo 200€.

Lo recomendable, en términos generales, es realizar un seguimiento lo más exhaustivo posible, siendo lo más común quincenalmente. No obstante, cuando comencemos a trabajar, evaluaremos tu caso y te aconsejaremos sesión a sesión, según los avances que realicemos, la frecuencia más oportuna para tí.

Lo ideal es que acudas a terapia antes de que te sientas muy mal, o incluso desconociendo si tienes algún problema. La terapia siempre va a resultarte positiva, ya sea para conocerte mejor, prevenir problemas o solucionarlos.

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