Saltar al contenido

Salud hormonal femenina · Murcia y online

Nutricionista para endometriosis en Murcia: alimentación que acompaña tu tratamiento.

Dolor, hinchazón, molestias digestivas o cansancio. La alimentación no cura la endometriosis, pero puede ayudarte a sentirte mejor en tu día a día, junto al tratamiento de tu ginecóloga.

  • Dietistas-nutricionistas
  • En coordinación con tu médico
  • Presencial u online
5,00 opiniones+«Es mi segunda consulta, con Sonia y no puedo estar más contenta, me está ayudando…» — Maricarmen N.
🔥
🫒Aceite de oliva🐟Pescado azul🥦Verduras🫘LegumbresIlustración · acompaña, no sustituye el tratamiento

¿Qué es la endometriosis? Te lo contamos claro.

La endometriosis es una enfermedad en la que un tejido parecido al del endometrio crece fuera del útero. Puede causar dolor, problemas digestivos y dificultades para quedarse embarazada.

Su diagnóstico y tratamiento son médicos. La evidencia sobre la alimentación todavía es limitada, pero algunos cambios pueden ayudar con los síntomas.

≈10 %
de las mujeres en edad reproductiva tienen endometriosis, según la Organización Mundial de la Salud. [2]

¿Te suena?

Endometriosis: ¿te pasa algo de esto?

Marca lo que te describa. Es solo orientativo y no sustituye a la valoración de tu médico.

Encaje0 / 4

Cómo te ayudamos

Endometriosis: en qué te acompañamos.

Así se ve cada cosa por dentro.

  • 🥩🥦🍠
    🐟🥦🍚
    🥗
    Compartís la ensalada 😄
    01

    Patrón mediterráneo

    Rico, variado y fácil de mantener.

  • 🍞🥛🍳🥦🍎🧂🐟🍝🫘
    02

    Molestias digestivas

    Revisamos qué te sienta peor.

  • ☀️🍎🥗🥛🌙
    03

    Energía y cansancio

    Comidas que te sostengan.

  • Hecho a tu medida ✓
    04

    Búsqueda de embarazo

    Si es tu momento, te acompañamos.

Endometriosis · en la práctica

Un patrón que suma en tu día a día.

Suele ir bien

Aceite de oliva

La grasa base del patrón mediterráneo.

● No hay alimentos que curen ni que provoquen la endometriosis. Esto es una orientación general.

Mitos y realidades

Lo que se dice de la endometriosis y lo que sabemos.

✕ Mito

Hay una alimentación que cura la endometriosis.

✓ Realidad

No existe. La alimentación puede ayudarte con los síntomas, junto al tratamiento médico.

✕ Mito

Con endometriosis hay que quitar el gluten y los lácteos.

✓ Realidad

No de forma general. Solo si tienes un motivo diagnosticado o te sientan mal, y siempre con un profesional.

Así trabajamos

Tu plan para la endometriosis, paso a paso.

  1. Paso 01

    Escuchamos tu caso

    Diagnóstico, síntomas, ciclo y tratamiento.

    ¿Qué tal esta semana?
    😣😐🙂😄
    Energía
    Enviar
  2. Paso 02

    Plan que acompaña

    Ajustado a tus síntomas y a tu vida.

    Ahora🥤 Refresco
    Mejor así💧 Agua con limóny te explicamos por qué
  3. Paso 03

    Seguimiento

    Ajustamos y coordinamos con tu ginecóloga.

    Tu nutri
    Tu médico
    📄

Tu médico y nosotros

Endometriosis: cada uno en lo suyo, todos a una.

Consulta con tu médico si…

  • Dolor que te impide hacer vida normal
  • Dolor en las relaciones o al ir al baño
  • Sangrados muy abundantes
  • Si buscas embarazo

Lo que hacemos nosotros

  • ✓Alimentación que acompaña tu tratamiento
  • ✓Ayuda con las molestias digestivas
  • ✓Coordinación con tu ginecóloga

Opiniones de pacientes

Pacientes que cuidan su salud hormonal femenina, y endometriosis en el centro.

Valoración en Google Maps5,0★★★★★471 opinionesLeerlas en Google ↗

Opiniones publicadas en Google · nombre e inicial · vía Featurable

  • ANGELICA M.★★★★★

    Totalmente recomendable. El nutricionista Javier Rodríguez ha sabido adaptar el plan a mis necesidades, gustos y estilo de vida. Me ha explicado todo muy claro para motivarme. Se agradece la cercanía…

  • Ángel C.★★★★★

    Sufro de patologías digestiva en el esófago y alergias alimentarias y confiar en ellos ha sido la mejor decisión que he podido tomar

  • María S.★★★★★

    Gracias a Virginia me encuentro mejor que nunca, estoy encantada con ella, me ha ayudado a encontrar la raíz de mis problemas, solucionarlos y aprender de ellos, recomiendo 100%

  • Cristina M.★★★★★

    La visita con Marina fue genial. Súper atenta, gentil y agradable, nos dio mucha confianza desde el inicio. Adaptó el plan a nuestro estilo de vida y necesidades. En mi caso era para una dieta…

  • Maria F.★★★★★

    Por ahora buena soy nueva me ha gustado

  • sara e.★★★★★

    Atención 10, David un encanto y muy profesional. Totalmente recomendable

  • Ricardo R.★★★★★

    100% recomendable, un acierto trabajar con Eisen.

  • César G.★★★★★

    Primera experiencia en un servicio de nutrición y muy contento. El trato de David excepcional.

  • Amor M.★★★★★

    Me ha gustado mucho la primera consulta, David ha sido encantador, hemos hablado de varios temas y sin presiones hemos marcado un objetivo razonable para empezar, la aplicación con la que trabajan…

  • Maricarmen N.★★★★★

    Es mi segunda consulta, con Sonia y no puedo estar más contenta, me está ayudando mucho a cambiar mi manera de ver la comida y de educar mi cerebro para perder peso. Muchísimas gracias

  • marta s.★★★★★

    Los mejores, especialmente David. Dietas buenísimas, sencillas y rápidas. Facilísimo con el llevar una alimentación sana y equilibrada comiendo bien, mucho y rico. Perfecto para todo el mundo, sea…

  • Isabel M.★★★★★

    Eternamente agradecida de haber dado con este equipo. Especialmente con Virginia. Ella me ha acompañado en todo este proceso que no ha sido nada fácil para mí. Súper profesional y muy cercana. Tiene…

  • Carrlitoos_★★★★★

    Javi es un máquina como persona y como nutricionista, hace que todo este proceso sea mucho más fácil.

  • Paula A.★★★★★

    Desde la primera consulta hasta la última, la atención fue excepcional. Sin duda, una de mis mejores decisiones fue dar el paso, ya que me encantó la cercanía de todo el equipo, pero en especial de…

  • Alberto N.★★★★★

    David es un profesional. Empático, con conocimientos con criterio y atento. 3 meses he contratado y las sensaciones, muy buenas!

  • Maite D.★★★★★

    Muy contenta de haber dado con este centro. Un enfoque totalmente integral y personalizado. Con objetivos claros, pero también flexibles. En mi caso, Javier me ha ayudado y acompañado a ordenar la…

  • soler l.★★★★★

    Mi experiencia en Nutrimurcia no ha podido ser mejor. Gracias a Virginia he perdido peso, me siento con mucha más agilidad y, lo más importante, he aprendido a comer bien y sin culpa. ¡Un equipo de…

  • Marisol★★★★★

    Conocí a Numurcia-Atalayas por mi marido, al cual llevaban un seguimiento.Ahora voy yo también con David.Muy contenta con mi plan nutricional y con los resultados conseguidos.Gracias.Mi segundo mes…

  • Cecilia F.★★★★★

    Estoy muy contenta y agradecida con Virginia. Después de un año de tratamiento, hemos podido darlo por terminado y no puedo estar más satisfecha con todo el proceso. Llegué a su consulta en un…

  • Andrea A.★★★★★

    Mi experiencia en NuMurcia está siendo genial, y gran parte de ello es gracias a Sonia. Desde la primera consulta me transmitió muchísima confianza y sentí que realmente entendía lo que buscaba, sin…

  • maria d.★★★★★

    Es una ayuda especial, la dieta es fácil de llevar. La ayuda con la recetas de los platos es genial. Gracias!

  • Sally B.★★★★★

    Muy contenta, cercanos y acordes con lo que ofrecen, se adaptan a las necesidades personales de cada uno de verdad.

  • eva f.★★★★★

    Muy gratamente sorprendidos. Muy meticulosos y profesionales

  • Bienve v.★★★★★

    Excelente sensación en la primera entrevista con Virginia. La comunicación ha sido clara, al detalle y con ejemplos. Elegir la modalidad de PNI ha sido un acierto. Lo recomiendo 100% si se quieren…

  • Maria d.★★★★★

    Llevo varios meses con ellos, en concreto con David y el cambio que he tenido es espectacular. No solo físicamente si no de salud y sentirme bien. He conseguido cambiar hábitos. Y mi calidad de vida…

  • Eva M.★★★★★

    Virginia, la nutricionista es una persona estupenda, amable y muy comprensiva. Un diez de lugar.

  • Lorena G.★★★★★

    Trato excelente, personal encantador. Es muy agradable haberos podido visitar y conoceros!!! Los métodos que usan y la confianza que te transmiten es lo más✨. Gracias!!!!

  • Celia M.★★★★★

    Servicio impecable, David el profesional que me atiende es una persona maravillosa, sabe lo que hace, ademas los menús de la aplicación son una pasada, se adaptan completamente a tus gustos, modos de…

  • Luiggi M.★★★★★

    Excelente eisen todo un profesional 👍

  • Jose L.★★★★★

    Todo perfecto como siempre, asesoramiento de 10!!!!

  • Didi M.★★★★★

    Sonia es una excelente nutricionista en el camino hacia una mejor calidad de vida.

  • María★★★★★

    100% recomendable. Te explican todo lo que necesitas de forma detallada, te acompañan en el proceso. Da gusto encontrar a personas especializadas en los temas digestivos ya que no es fácil de…

Preguntas frecuentes

Dudas sobre la endometriosis: te respondemos.

Aquí resolvemos las primeras. Si te queda alguna, estamos al otro lado.

¿Te queda alguna duda?

Escríbenos y te respondemos nosotros, no un robot.

Preguntar por WhatsApp
  • La evidencia es limitada. Algunas mujeres se sienten mejor con un patrón mediterráneo y ajustando lo que les sienta mal. No sustituye al tratamiento.

Si te interesa la endometriosis, mira también

Más en salud hormonal y en todas las patologías.

🔬 Fuentes

  1. 1Becker CM, et al. ESHRE guideline: endometriosis. Hum Reprod Open. 2022;2022(2):hoac009. Ver ↗
  2. 2Organización Mundial de la Salud. Endometriosis (nota descriptiva). Ver ↗

Contenido informativo. No sustituye la valoración ni el tratamiento de tu médico.

Empezamos por escucharte

¿Hablamos de la endometriosis? Te orientamos sin compromiso.

Qué te gustaría mejorar, qué te preocupa o qué necesitas de nosotros. Te orientamos sobre el servicio que encaje contigo.

Hablar por WhatsApp

Se abre WhatsApp con un mensaje preparado que puedes editar. No necesitas tener claro qué servicio elegir.

NuNuMurciaen línea

Conversación de ejemplo · ilustraciones