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Salud hormonal femenina · Murcia y online

Nutricionista para lipedema en Murcia: no es falta de voluntad.

Piernas o brazos con más volumen, dolor al tacto o moratones con facilidad. El lipedema no es obesidad ni falta de esfuerzo. Te acompañamos con la alimentación como parte de un abordaje completo.

  • Dietistas-nutricionistas
  • En coordinación con tu médico
  • Presencial u online
5,00 opiniones+«100% recomendable.» — María
🥗 Alimentación🏊 Movimiento🩺 Médico💜 Sin culpa
No es falta de voluntadIlustración · el diagnóstico lo hace tu médico

¿Qué es el lipedema? Te lo contamos claro.

El lipedema es una enfermedad del tejido graso que afecta casi siempre a mujeres. El acúmulo de grasa es simétrico, sobre todo en piernas y a veces en brazos, y suele doler.

Su diagnóstico es clínico y lo hace un médico. La alimentación no hace desaparecer el lipedema, pero ayuda a cuidar tu composición corporal y tu bienestar general.

¿Te suena?

Lipedema: ¿te pasa algo de esto?

Marca lo que te describa. Es solo orientativo y no sustituye a la valoración de tu médico.

Encaje0 / 4

Mitos y realidades

Lo que se dice de el lipedema y lo que sabemos.

✕ Mito

El lipedema se quita comiendo menos.

✓ Realidad

La grasa del lipedema responde poco a las restricciones. Comer menos de forma extrema no lo hace desaparecer y puede perjudicarte.

✕ Mito

Es solo un problema estético.

✓ Realidad

Es una enfermedad que puede causar dolor y afectar a la movilidad. Merece un abordaje médico.

Lipedema · en la práctica

Un abordaje con varias piezas.

Alimentación

Un patrón saludable y sostenible, sin restricciones extremas.

  • ✓Patrón mediterráneo
  • ✓Proteína suficiente
  • ✓Sin culpa

El tratamiento lo pauta tu médico; la alimentación es una de sus piezas.

Cómo te ayudamos

Lipedema: en qué te acompañamos.

Así se ve cada cosa por dentro.

  • Masa muscular58 %
    Grasa32 %
    Agua51 %
    Valores de ejemplo
    01

    Composición corporal

    Cuidar la grasa que sí responde a los hábitos.

  • 🥬🍅🥚🥑🌾
    02

    Plan sostenible

    Sin pasar hambre ni prometer milagros.

  • Aquí puedes contarlo…🔒 Confidencial
    03

    Relación con tu cuerpo

    Desde el respeto y sin juicios.

Así trabajamos

Tu plan para el lipedema, paso a paso.

  1. Paso 01

    Escuchamos tu historia

    Diagnóstico, síntomas, tratamientos y hábitos.

    Infancia
    Hábitos
    Descanso
    Estrés
    Hoy
    Tu historia, completa
  2. Paso 02

    Plan para ti

    Alimentación y hábitos que puedas mantener.

    Ahora🥤 Refresco
    Mejor así💧 Agua con limóny te explicamos por qué
  3. Paso 03

    Equipo

    Coordinamos con tu médico y otros profesionales.

    Nutri
    Psicóloga
    Médico
    Tú

Tu médico y nosotros

Lipedema: cada uno en lo suyo, todos a una.

Consulta con tu médico si…

  • Para confirmar el diagnóstico
  • Si el dolor o la hinchazón aumentan
  • Si hay hinchazón en los pies
  • Para valorar tratamientos como la compresión

Lo que hacemos nosotros

  • ✓Plan de alimentación sostenible
  • ✓Trabajo sobre la composición corporal
  • ✓Coordinación con tu médico

Opiniones de pacientes

Pacientes que cuidan su salud hormonal femenina, y lipedema en el centro.

Valoración en Google Maps5,0★★★★★471 opinionesLeerlas en Google ↗

Opiniones publicadas en Google · nombre e inicial · vía Featurable

  • Ángel C.★★★★★

    Sufro de patologías digestiva en el esófago y alergias alimentarias y confiar en ellos ha sido la mejor decisión que he podido tomar

  • María S.★★★★★

    Gracias a Virginia me encuentro mejor que nunca, estoy encantada con ella, me ha ayudado a encontrar la raíz de mis problemas, solucionarlos y aprender de ellos, recomiendo 100%

  • Cristina M.★★★★★

    La visita con Marina fue genial. Súper atenta, gentil y agradable, nos dio mucha confianza desde el inicio. Adaptó el plan a nuestro estilo de vida y necesidades. En mi caso era para una dieta…

  • Maria F.★★★★★

    Por ahora buena soy nueva me ha gustado

  • sara e.★★★★★

    Atención 10, David un encanto y muy profesional. Totalmente recomendable

  • Ricardo R.★★★★★

    100% recomendable, un acierto trabajar con Eisen.

  • César G.★★★★★

    Primera experiencia en un servicio de nutrición y muy contento. El trato de David excepcional.

  • Amor M.★★★★★

    Me ha gustado mucho la primera consulta, David ha sido encantador, hemos hablado de varios temas y sin presiones hemos marcado un objetivo razonable para empezar, la aplicación con la que trabajan…

  • Maricarmen N.★★★★★

    Es mi segunda consulta, con Sonia y no puedo estar más contenta, me está ayudando mucho a cambiar mi manera de ver la comida y de educar mi cerebro para perder peso. Muchísimas gracias

  • marta s.★★★★★

    Los mejores, especialmente David. Dietas buenísimas, sencillas y rápidas. Facilísimo con el llevar una alimentación sana y equilibrada comiendo bien, mucho y rico. Perfecto para todo el mundo, sea…

  • Isabel M.★★★★★

    Eternamente agradecida de haber dado con este equipo. Especialmente con Virginia. Ella me ha acompañado en todo este proceso que no ha sido nada fácil para mí. Súper profesional y muy cercana. Tiene…

  • Carrlitoos_★★★★★

    Javi es un máquina como persona y como nutricionista, hace que todo este proceso sea mucho más fácil.

  • Paula A.★★★★★

    Desde la primera consulta hasta la última, la atención fue excepcional. Sin duda, una de mis mejores decisiones fue dar el paso, ya que me encantó la cercanía de todo el equipo, pero en especial de…

  • Alberto N.★★★★★

    David es un profesional. Empático, con conocimientos con criterio y atento. 3 meses he contratado y las sensaciones, muy buenas!

  • Maite D.★★★★★

    Muy contenta de haber dado con este centro. Un enfoque totalmente integral y personalizado. Con objetivos claros, pero también flexibles. En mi caso, Javier me ha ayudado y acompañado a ordenar la…

  • soler l.★★★★★

    Mi experiencia en Nutrimurcia no ha podido ser mejor. Gracias a Virginia he perdido peso, me siento con mucha más agilidad y, lo más importante, he aprendido a comer bien y sin culpa. ¡Un equipo de…

  • Marisol★★★★★

    Conocí a Numurcia-Atalayas por mi marido, al cual llevaban un seguimiento.Ahora voy yo también con David.Muy contenta con mi plan nutricional y con los resultados conseguidos.Gracias.Mi segundo mes…

  • Cecilia F.★★★★★

    Estoy muy contenta y agradecida con Virginia. Después de un año de tratamiento, hemos podido darlo por terminado y no puedo estar más satisfecha con todo el proceso. Llegué a su consulta en un…

  • Andrea A.★★★★★

    Mi experiencia en NuMurcia está siendo genial, y gran parte de ello es gracias a Sonia. Desde la primera consulta me transmitió muchísima confianza y sentí que realmente entendía lo que buscaba, sin…

  • maria d.★★★★★

    Es una ayuda especial, la dieta es fácil de llevar. La ayuda con la recetas de los platos es genial. Gracias!

  • Sally B.★★★★★

    Muy contenta, cercanos y acordes con lo que ofrecen, se adaptan a las necesidades personales de cada uno de verdad.

  • eva f.★★★★★

    Muy gratamente sorprendidos. Muy meticulosos y profesionales

  • Bienve v.★★★★★

    Excelente sensación en la primera entrevista con Virginia. La comunicación ha sido clara, al detalle y con ejemplos. Elegir la modalidad de PNI ha sido un acierto. Lo recomiendo 100% si se quieren…

  • Maria d.★★★★★

    Llevo varios meses con ellos, en concreto con David y el cambio que he tenido es espectacular. No solo físicamente si no de salud y sentirme bien. He conseguido cambiar hábitos. Y mi calidad de vida…

  • Eva M.★★★★★

    Virginia, la nutricionista es una persona estupenda, amable y muy comprensiva. Un diez de lugar.

  • Lorena G.★★★★★

    Trato excelente, personal encantador. Es muy agradable haberos podido visitar y conoceros!!! Los métodos que usan y la confianza que te transmiten es lo más✨. Gracias!!!!

  • Celia M.★★★★★

    Servicio impecable, David el profesional que me atiende es una persona maravillosa, sabe lo que hace, ademas los menús de la aplicación son una pasada, se adaptan completamente a tus gustos, modos de…

  • Luiggi M.★★★★★

    Excelente eisen todo un profesional 👍

  • Jose L.★★★★★

    Todo perfecto como siempre, asesoramiento de 10!!!!

  • Didi M.★★★★★

    Sonia es una excelente nutricionista en el camino hacia una mejor calidad de vida.

  • María★★★★★

    100% recomendable. Te explican todo lo que necesitas de forma detallada, te acompañan en el proceso. Da gusto encontrar a personas especializadas en los temas digestivos ya que no es fácil de…

  • ANGELICA M.★★★★★

    Totalmente recomendable. El nutricionista Javier Rodríguez ha sabido adaptar el plan a mis necesidades, gustos y estilo de vida. Me ha explicado todo muy claro para motivarme. Se agradece la cercanía…

Preguntas frecuentes

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Aquí resolvemos las primeras. Si te queda alguna, estamos al otro lado.

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  • No hay una alimentación que cure el lipedema. Se suele recomendar un patrón saludable, como el mediterráneo, y evitar restricciones extremas.

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🔬 Fuentes

  1. 1Herbst KL, et al. Standard of care for lipedema in the United States. Phlebology. 2021;36(10):779-796. Ver ↗
  2. 2Organización Mundial de la Salud. Alimentación sana (nota descriptiva). Ver ↗

Contenido informativo. No sustituye la valoración ni el tratamiento de tu médico.

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